Με μεγάλη συμμετοχή και ιδιαίτερα θετική ανταπόκριση πραγματοποιήθηκε την

Παρασκευή 15 Μαΐου 2026

η εκδήλωση γιόγκα στο Πανεπιστημιακό Γυμναστήριο του Γάλλου, στο Ρέθυμνο, συγκεντρώνοντας συνολικά 83 φοιτητές και φοιτήτριες σε μία ξεχωριστή εμπειρία άσκησης, χαλάρωσης και εσωτερικής ισορροπίας.

Η αίθουσα γέμισε από νέους ανθρώπους που είχαν την ευκαιρία να γνωρίσουν από κοντά τη φιλοσοφία και τα οφέλη της γιόγκα, μέσα από μία διαδικασία που συνδυάζει τη σωματική άσκηση, τη σωστή αναπνοή, τη νοητική ηρεμία και τον διαλογισμό.

Οι συμμετέχοντες και οι συμμετέχουσες μυήθηκαν σε πρακτικές που συμβάλλουν στην ενδυνάμωση του σώματος, την καλλιέργεια της ευλυγισίας, τη βελτίωση της αναπνοής αλλά και την επίτευξη μεγαλύτερης αυτοσυγκέντρωσης και εσωτερικής γαλήνης, σε μία εποχή όπου η ανάγκη για ψυχική ισορροπία και ευεξία γίνεται ολοένα και πιο σημαντική για τους νέους ανθρώπους.

Η δράση πραγματοποιήθηκε με την υποστήριξη και την αρωγή του Τμήματος Αθλητισμού του Δήμου Ρεθύμνης, σε συνεργασία με την Allwyn Greece, αποτελώντας το πρώτο μέρος μίας σειράς σημαντικών αθλητικών διοργανώσεων που βρίσκονται αυτές τις ημέρες στο επίκεντρο της αθλητικής δραστηριότητας της πόλης.

Ήδη την Κυριακή ακολούθησε ο ιδιαίτερα επιτυχημένος 16ος Γύρος της Πόλης, ο οποίος σημείωσε εντυπωσιακή συμμετοχή, ενώ η αθλητική εβδομάδα συνεχίζεται με ακόμη δύο σημαντικές διοργανώσεις.

Συγκεκριμένα, την Τρίτη 19 Μαΐου στο «Σπίτι της Ενόργανης Γυμναστικής», που βρίσκεται εντός του Πανεπιστημίου, θα διεξαχθούν οι Σχολικοί Αγώνες Ενόργανης Γυμναστικής για μαθητές Δημοτικών και Γυμνασίων.

Η αθλητική δράση κορυφώνεται την Τετάρτη 20 Μαΐου, με τη διεξαγωγή των Διαπανεπιστημιακών Πρωταθλημάτων Μπάσκετ και Βόλεϊ, τα οποία θα πραγματοποιηθούν στο κλειστό γήπεδο του Γάλλου και στο κλειστό γήπεδο «Μελίνα Μερκούρη» αντίστοιχα.

Το Ρέθυμνο συνεχίζει έτσι να επιβεβαιώνει τον έντονο αθλητικό και φοιτητικό του χαρακτήρα, φιλοξενώντας δράσεις που προάγουν όχι μόνο τη φυσική άσκηση αλλά και τη συνολική ευεξία και ποιότητα ζωής των νέων ανθρώπων. 🖋