Με αφορμή ένα ζήτημα που αγγίζει την καθημερινότητα και την ψυχολογία κάθε σύγχρονης γυναίκας, την εικόνα της στα Μέσα Κοινωνικής Δικτύωσης, ο Σοροπτιμιστικός Όμιλος Ρεθύμνου «Ερωφίλη» άνοιξε μια γόνιμη συζήτηση το απόγευμα της Δευτέρας 19 Μαΐου 2025, στο ξενοδοχείο Αχίλλειον.

Η εκδήλωση, με βασική εισηγήτρια την Πρόεδρο του Ομίλου κα Ειρήνη Κουτσαλεδάκη, ανέδειξε κρίσιμες πτυχές της διαδικτυακής έκθεσης: το άγχος της τέλειας εικόνας, τα φίλτρα, τα likes, τη διαρκή σύγκριση, τη διάδοση θετικών και αρνητικών προτύπων, τα hashtags των κοινωνικών κινημάτων (#MeToo), ακόμη και την ψηφιακή βία.

Δήλωση της Προέδρου Σοροπτιμιστικού Ομίλου Ρεθύμνου «Ερωφίλη»

κας Ειρήνης Κουτσαλεδάκη :

«Η γυναικεία  παρουσία στα Μέσα Κοινωνικής Δικτύωσης. Αναφορά  στην προβολή της εικόνας της γυναίκας που συχνά είναι μια μορφή πίεσης στο κυνήγι της αψεγάδιαστης εικόνας (φίλτρα κλπ), στο άγχος για τα like, στα κινήματα #MeToo κ.α. και στα μηνύματα μέσα από stories και hashtags, στην ψηφιακή βία κλπ.»

Παρέα με τριάντα φίλες του Σοροπτιμιστικού Ομίλου Ρεθύμνου «ΕΡΩΦΙΛΗ» & την Επίτιμη πρόεδρο κα Β. Σκαρβέλη, η Πρόεδρος κα Ε. Κουτσαλεδάκη και το διοικητικό Συμβούλιο σε συνεργασία με την Ψυχολόγο κα Αλεξία Βαονάκη και τον υπεύθυνο έκδοσης του Best magazine κο Σ. Κουνδουράκη, ξεδίπλωσαν πτυχές του θέματος με τη συμμετοχή των παρευρισκομένων. Οι ερωτήσεις έφεραν απαντήσεις. Οι ανησυχίες οδήγησαν σε γόνιμο διάλογο.

Η εκδήλωση μουσικά επενδύθηκε με το βίντεο του τραγουδιού «ΑΡΓΥΡΩ», δημιούργημα συντοπιτών μας. Αυτό μιλάει για μια νέα γυναίκα, κάθε νέα γυναίκα ,υπαρκτό πρόσωπο , που δίνει το στίγμα  της παρουσίας της σε κάθε κοινωνική πτυχή της ζωής με θέληση! Καταφύγιο και δύναμη της, οι παιδικές αναμνήσεις, το χαμόγελο της. Η Αργυρώ είναι η κάθε γυναίκα που κατάφερε μέσα από αιώνες να βροντοφωνάξει για την Ισότιμη!

Πάντα κοντά στη γυναίκα και τα προβλήματα της. Με διάθεση προσφοράς για το καλύτερο για τη γυναίκα, το περιβάλλον, την ισότητα το σεβασμό.

Ο Σοροπτιμιστικός Όμιλος Ρεθύμνου «ΕΡΩΦΙΛΗ» ευχαριστεί όλες τις συμμετέχουσες, τους ομιλητές καθώς και το Ξενοδοχείο Αχίλλειον για τη φιλοξενία.»

Η κα Αλεξία Βαονάκη, Ψυχολόγος MSc, Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια, κεντρική καλεσμένη και ομιλήτρια σε αυτή τη συζήτηση αναφέρθηκε στα εξής :

Οι πλατφόρμες κοινωνικής δικτύωσης διαδραματίζουν κεντρικό ρόλο στη διαμόρφωση των ιδανικών ομορφιάς. Αυτές οι πλατφόρμες παρέχουν έναν χώρο όπου τα άτομα μπορούν να επιμεληθούν  την εικόνα τους  και να παρουσιάσουν μια ιδανική εκδοχή του εαυτού τους.

Σύμφωνα με έρευνες, το 94% των γυναικών και το 87% των ανδρών, πριν δημοσιεύσουν μια φωτογραφία, τη  βελτιστοποιούν τουλάχιστον μία φορά, χρησιμοποιώντας εφαρμογές φίλτρων προκειμένου οι φωτογραφίες τους να συμμορφώνονται με ένα γυναικείο ή ανδρικό πρότυπο ομορφιάς.

Σε έρευνα που πραγματοποιήθηκε από το Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο, το 2018, βρέθηκε ότι:

Τα κορίτσια και οι γυναίκες είναι πιο πιθανό από τα αγόρια και τους άνδρες να βιώσουν αρνητική εικόνα σώματος και να παρουσιάσουν  διατροφικές διαταραχές σε σχέση με τη χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης.

Τα κορίτσια και οι γυναίκες είναι πιο πιθανό να βιώσουν σεξουαλική παρενόχληση  και διαδικτυακή  βία στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης  π.χ. λήψη ανεπιθύμητων εικόνων, αιτήματα  για αποστολή γυμνών φωτογραφιών ή  κοινοποίηση των φωτογραφιών  τους.

Είναι σημαντικό να τονίσουμε ότι οι πλατφόρμες  των μέσων κοινωνικής δικτύωσης  ενισχύουν και διαιωνίζουν τα  έμφυλα στερεότυπα,  δημιουργώντας ένα περιβάλλον όπου οι γυναίκες αξιολογούνται και κρίνονται συνεχώς με βάση τη φυσική τους εμφάνιση.

Η πίεση για συμμόρφωση με τα πρότυπα ομορφιάς που παρουσιάζονται στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης  εντείνεται μέσω της σύγκρισης με άλλα άτομα, καθώς οι γυναίκες  προσπαθούν να ανταποκριθούν στα ιδανικά της ελκυστικότητας που απεικονίζονται στα μέσα αυτά. Σύμφωνα με την Klein (2013), το 74% όλων των γυναικών συμμετέχουν σε μέσα κοινωνικής δικτύωσης.  

Η συνεχής έκθεση σε αυτές τις προσεκτικά κατασκευασμένες και φιλτραρισμένες εικόνες μπορεί να δημιουργήσει μια παραμορφωμένη αντίληψη της ομορφιάς, ενισχύοντας μη ρεαλιστικά και ανέφικτα πρότυπα.  

Έχει βρεθεί ότι οι γυναίκες που χρησιμοποιούν συχνά τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, με επίκεντρο την εμφάνισή τους, τείνουν να έχουν χαμηλότερη αυτοεκτίμηση και υψηλότερη δυσαρέσκεια για  το σώμα τους. Είναι πιθανό  να παρουσιάζουν άγχος, κατάθλιψη, διατροφικές διαταραχές, να επιδίδονται σε υπερβολική άσκηση ή να στρέφονται σε άσκοπες αισθητικές χειρουργικές επεμβάσεις.

Επιπλέον, η επιρροή των μέσων αυτών στον ρόλο της γυναίκας και στην ισότητα των φύλων είναι σύνθετη. Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης μπορούν να ενισχύσουν τα παραδοσιακά στερεότυπα των φύλων και να συμβάλουν στην αντικειμενοποίηση και στη σεξουαλικοποίηση των γυναικείων σωμάτων, ενισχύοντας τα μη ρεαλιστικά πρότυπα ομορφιάς και συμβάλλοντας στη διαιώνιση των έμφυλων στερεοτύπων, του σεξισμού και της ανοχής στην στην έμφυλη βία.

Σε μια έρευνα μεταξύ ατόμων ηλικίας 14 έως 32 ετών, βρέθηκε ότι όσο πιο εντατικά χρησιμοποιούν οι νέοι το Instagram, τόσο πιο στερεοτυπικά αντιλαμβάνονται τους ρόλους  ανδρών και γυναικών.

Τα  σχόλια που αναρτώνται και αφορούν την εμφάνιση, αρκετές φορές, μπορεί να είναι ανεπιθύμητα  και να χαρακτηρίζονται από επιθετική γλώσσα  ή να παρουσιάζονται πιο διακριτικά  αλλά να περιέχουν παρατηρήσεις και συγκρίσεις,  ενισχύοντας  την ιδέα ότι τα γυναικεία σώματα είναι ανοιχτά σε αξιολόγηση και κριτική.

Επιπρόσθετα, ο διαδικτυακός εκφοβισμός, η διαδικτυακή παρενόχληση καθώς και άλλες μορφές διαδικτυακής βίας  έχουν άμεσο αντίκτυπο στην ψυχολογία της γυναίκας  επηρεάζοντας  την αυτοεκτίμησή της, τα συναισθήματα, την διάθεση και την συμπεριφορά της.

Από την άλλη πλευρά, οι πλατφόρμες κοινωνικής  δικτύωσης μπορούν να επιτελέσουν ένα σημαντικό έργο στήριξης και αλληλεγγύης για τις γυναίκες θύματα βίας. Δημιουργούν κοινότητες και δίκτυα αλληλεγγύης, πέρα ​​από γεωγραφικά όρια, επιδιώκοντας  την ευαισθητοποίηση και παρέχοντας ένα φόρουμ για αφήγηση ιστοριών με λιγότερο φυσικό κίνδυνο, ενώ παράλληλα αντιστέκονται στις απαιτήσεις μιας βίαιης πατριαρχικής κοινωνίας.

Χαρακτηριστική είναι η δημιουργία δικτύων που υποστηρίζουν κινήματα για την υποστήριξη των γυναικών μέσω hashtags όπως το

#MeToo #YesAllWomen #AllMenCan #Time’sUp

και πολλά άλλα που προσφέρουν  την ευκαιρία σε γυναίκες-θύματα βίας να μοιραστούν τις εμπειρίες τους και να δεχθούν  στήριξη και αλληλεγγύη.

Μέσα από τις πλατφόρμες  κοινωνικής δικτύωσης οι γυναίκες μπορούν να συνδεθούν μεταξύ τους, να υποστηρίξουν και να ενδυναμώσουν η μία την άλλη. Αυτές οι κοινότητες προωθούν τη συνεργασία, τη συλλογική δράση και το αίσθημα του «ανήκειν» και επιτρέπουν στις γυναίκες να εκφράζονται αυθεντικά και δημιουργικά ενώ, παράλληλα, χρησιμεύουν ως ένα ισχυρό εργαλείο για φεμινιστικό ακτιβισμό.

Επιπλέον, τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης παρέχουν στις γυναίκες εύκολη πρόσβαση σε έναν πλούτο πληροφοριών, εκπαιδευτικών πόρων και ευκαιριών για επιχειρηματικές δραστηριότητες μέσω των οποίων μπορούν να προωθήσουν την προσωπική και επαγγελματική τους ανάπτυξη.

Τέλος, τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης μπορούν να αμφισβητήσουν τα παραδοσιακά πρότυπα ομορφιάς και να προωθήσουν τη θετικότητα του σώματος. 🖋